Taye Diggs nasceu em Newark, New Jersey, e foi criado em Rochester, Nova York. Ele é o filho de Marcia (Berry), uma professora e atriz, e Andre Young, um artista visual. Quando ele era criança, sua mãe se casou com Jeffries Diggs, cujo sobrenome Taye tomou. Ele recebeu um grau BFA no teatro musical pela Universidade de Syracuse. Taye fez sua estréia no show business no elenco de cinco vezes Tony premiado peça “Carrossel”. Taye Diggs é o mais velho de cinco. Seus dois irmãos são músicos, uma irmã é uma dançarina e o outro está indo para a faculdade para ser um veterinário.